Power - Jogging 
im Wasser

"Für alle, die das Extreme suchen!"

mit unseren geschulten Übungsleiterinnen 
Alexandra und Michaela Grüter

Laufen im tiefen Wasser
Jogging mit Musik

Besonders geeignet: 

> als rasches Aufbautraining nach 
    Verletzungen 
> zum Muskelaufbau 
> zur ganzheitlichen Stärkung des 
   Bewegungsapparates
> als Ausdauertraining
> zum Konditionsaufbau
> zur Verbesserung der Körperhaltung
> zur Gewichtsreduktion
> zur Förderung der Durchblutung
> zur Straffung der Haut und des Gewebes
> weil gelenkschonend
> weil Wellness- und Beautyeffekt

Aquajogging - Fitness mit Geräten
> Aqua-Jogginggürtel
> Aqua-Twin
> Aqua-Handschuhe
> Aqua-Beinschwimmer u.v.m.

Kursdauer:  8 Übungseinheiten
Kursgebühr: 65, 00 Euro (incl. 1,5 Std. Eintritt)

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